Жоопкерчиликтүү оюн

Pinco сайты жоопкерчиликтүү оюнду толугу менен жана катуу колдойт. Биз сиздер үчүн коопсуз, дени сак жана жагымдуу чөйрө түзүүгө милдеттүүбүз. Сиздер биз менен коюм коюп ырахат алып, ошол эле учурда кумар оюндарынын коомдук жана каржылык тобокелдиктерин так түшүнүп, аларды эске алып ойношуңуздарды каалайбыз.

Ойноону өз көзөмөлүңүздө кармаңыз

Кумар оюну жөн гана хобби, көңүл ачуу болушу керек. Тилекке каршы, кээ бирөөлөр аны акча табуунун жолу деп көрүшөт, бул эмоционалдык стресске жана каржылык кыйынчылыктарга алып келет. Биз сиздердин оюндан чыныгы ырахат алышыңыздарды каалайбыз, ошондуктан бул жөнөкөй эрежелерди сактаңыз:

  1. Чыныгы акча менен ойногондо качан токтоону так билиңиз. Бул жумуш эмес, хобби.
  2. Жоготкон акчаны «кууп» ойноого аракет кылбаңыз – эртең дагы бир күн бар.
  3. Жоготсоңуз да жашооңузга зыян келтирбеген сумма менен гана ойноңуз.
  4. Ойноого кеткен убакытты жана акчаны дайыма көзөмөлдөңүз.
  5. Эгер ойноо адатыңыз колдон чыгып жаткандай сезилсе, колдоо кызматына кайрылыңыз. Сиздин өтүнүчүңүз боюнча биз аккаунтуңузду убактылуу жабабыз – тыныгуу алыңыз.
  6. Эгер кумар оюнуна көз каранды болуп калдым деп ойлосоңуз, төмөндө келтирилген Кыргызстандагы адистештирилген борборлорго кайрылыңыз.

Сиз ойноону көзөмөлдөй албай жатасызбы?

Эгер кумар оюну жашооңузга терс таасир тийгизип жатат деп ойлосоңуз, өзүңүзгө бул суроолорду бериңиз:

  1. Оюндун айынан жумушуңузда же окууңузда үзгүлтүккө учурадыңызбы?
  2. Зериккениңиз үчүн гана акча коюп ойнойсузбу?
  3. Жакындарыңыз ойноо адатыңыз жөнүндө тынчсызданып жатыштыбы?
  4. Оюндун айынан досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн алыстап калдыңызбы?
  5. Оюнга канча акча коротканыңызды жашырып келген учурлар болдубу?
  6. Оюнга акча табуу үчүн бирөөгө калп айткан же уурдаган учурлар болдубу?
  7. Керектүү нерселерден баш тартып, оюнга көбүрөөк акча салууга аракет кылдыңызбы?
  8. Бүт акчаңызды жоготконго чейин ойнойсузбу?
  9. Жоготкондон кийин дароо «кайтарып алам» деген күчтүү каалоо пайда болобу?
  10. Кайгылуу же депрессиялуу абалда ойнойсузбу?
  11. Бактысыздыктын сериясынан кийин депрессияга түшүп же өзүнө-өзү кол салуу жөнүндө ойлондуңузбу?

Бул суроолордун бирине да «ооба» деп жооп берсеңиз, кумар оюнуна көз карандылык бар деген белги болушу мүмкүн. Ойноону токтотууну же адистерден жардам суроону олуттуу ойлонуп көрүңүз.

Өз ыктыярыңыз менен блоктоо

Эгер кумар оюндарынан тыныгуу алуу керек болсо, биз сизге өз ыктыярыңыз менен аккаунтуңузду блоктоого мүмкүнчүлүк беребиз. Блоктоо белгилүү бир мөөнөткө же белгисиз убакытка коюлат – ошол мөөнөт бүтмөйүнчө аккаунт иштебейт. Блоктоону иштетүү үчүн сайттын чат-колдоосуна жазыңыз.

Аккаунтту кайра ачуу үчүн сайттын чатына жазып, өз ыктыярыңыз менен коюлган блоктоону алып салууну өтүнүңүз. Суранычыңыз мүмкүн болушунча тез каралат.

Кумар оюнуна көз карандылыкты дарылоо

Кыргызстанда кумар оюнуна (игромания, лудомания) көз карандылыктан арылууга жардам бере турган адистештирилген борборлор бар. Мисалы:

• IDALGO – Бишкектеги анонимдүү реабилитациялык борбор, алкоголдук, наркотикалык жана кумар оюнуна көз карандылыкты дарылайт. Кененирээк маалымат: https://idalgo.kg/

• Интент Rehab – Кыргызстандагы алдыңкы борборлордун бири, кумар оюнуна көз карандылыкты комплекстүү дарылайт. Кененирээк: https://rehab.kg/

Борборлордо профессионалдык психологдор жана реабилитация программалары иштейт. Кошумча жардам үчүн жергиликтүү саламаттык сактоо мекемелерине же жогорудагы борборлорго кайрылыңыз.

Интернетке кирүүнү чектөө

Атайын программалар жана колдонмолор белгилүү сайттарга кирүүнү чектөөгө же толугу менен бөгөттөөгө мүмкүндүк берет. Бул ата-энелерге балдарын кумар оюндарынын сайттарынан коргоого жардам берет. Эгер компьютериңизди 18 жашка чыга элек балдар, жакындарыңыз же өзү өзүнөн оюндан баш тарткан адамдар менен бөлүшсөңүз, төмөнкү чечимдерди колдонсоңуз болот:

• BetBlocker (акысыз, кумар оюндарын бөгөттөөгө адистешкен) – https://www.betblocker.org/ же тиешелүү колдонмолор

• Gambling Blocker жана ушул сыяктуу колдонмолор (Google Play жана App Store’до бар)

Маанилүү эскертүү: Сайтты 18 жашка чыга элек адам колдонгону аныкталса, бардык уткан акча жокко чыгарылат, ал эми маалыматтары тиешелүү органдарга өткөрүлөт.

Pinco – сиздин коопсуз жана жоопкерчиликтүү оюнуңуз үчүн! Эгер суроолоруңуз болсо, колдоо кызматына каалаган убакта кайрылыңыз.